[...] C to jeżdżę w japonkach. Było to tak: od kilku dni żona psikała i bolało ją gardło. Wczoraj rano ja też obudziłem się z zaognionym gardłem. Po jeździe rowerem przeszedł mi ból gardła. W czasie powtórnej jazdy zmieniła się pogoda - znacznie się ochłodziło -a na dodatek później w japonkach obcinałem żywopłot. Zaczęło się psikanie i ból gardła. [...]
[...] idą, my biegniemy. Kocham biec pod górę więc składam się, skracam krok i ciągnę. 3 cykle - i teraz czuję że jestem na trasie maratonu. Pojawiło się wszystko co dobrze znam, ból stóp, achillesa, dwójek. Uśmiecham się - przecież musiał przyjść ten moment. Dzięki Ci losie, ze dopiero teraz ! Boli mnie już wszystko - ale to nie jest ściana. Po [...]
[...] idą, my biegniemy. Kocham biec pod górę więc składam się, skracam krok i ciągnę. 3 cykle - i teraz czuję że jestem na trasie maratonu. Pojawiło się wszystko co dobrze znam, ból stóp, achillesa, dwójek. Uśmiecham się - przecież musiał przyjść ten moment. Dzięki Ci losie, ze dopiero teraz ! Boli mnie już wszystko - ale to nie jest ściana. Po [...]
[...] intensywnie. Wczoraj złapał mnie tak długotrwały skurcz na medialisach, że łzy same napłynęły do oczu...coś strasznego, dosłownie weesało mi udo do środka i widok straszny i ból, posmarowałem maścią końską i dobra jest :-) żyje. Uda będę robił tak konkretniej co 2 tydzień, w tygodniu w którym będą robione lekko (1cw pompujace) to bede robil [...]
[...] ogólnego zmęczenia na treningu walczyłam o każde powtórzenie w ćwiczeniach, w których miałam robić maksy. Tak mi fajnie poszedł trening, że teraz w dalszym ciągu czuję ból barków. Nogi jak z waty miałam zaraz po skończeniu treningu, jak trochę pochodziłam to przeszło :-) Przysiady ok, w ostatniej serii jeszcze trochę zapasu mam ;-) W PP [...]
[...] na kształt "miseczki" może spowodować pękniecie bębenków, jak i wstarząs mózgu. (6). Nos. Jakikolwiek cios może łatwo połamać cienkie kości nosowe, powodując silny ból i załzawienie oczu. (7). Pod nosem. Cios w centrum nerwowe, które jest blisko powierzchni pod nosem, może spowodwać wielki ból i załzawienie oczu. (8). Szczęka. Cios w [...]
[...] – droga wolna, do zobaczenia w szpitalu. Prędzej czy później się uszkodzisz, kwestia tylko „kiedy”. Może zacząć się od „ściągania” dolnych pleców by później przejść w ból. Może też zacząć się od dyskomfortu łokcia i przejść później w ból łokcia. To nieuniknione. Podsumowując: OAS - One Arm Swing - odmiana girevoy sport lub RKC / HardStyleS [...]
eveline: To siemię było akurat w roli źródła tłuszczy, nie na problemy trawienne czy coś podobnego. Ale ok, będę je tak dozować; chodzi o codzienne spożycie? Probiotyk: z jakiej konkretnie przyczyny/w jakim celu powinnam go brać? (ogólnie to nie pamiętam, żebym wcześniej brała tyle różnych preparatów co teraz #-P) Ok, fasoli to rzeczywiście nie [...]
eveline: Warzywa zaokrąglam %-) Te omlety mogą szczególnie wyglądać, bo po prostu dzielę całość i wpisuję, jak wychodzi. Jak mi się sypnie czegoś więcej, to nawet uważam, że lepiej wpisać niż odbierać/dodawać do równego wyniku. No i właściwie mi nie robi żadnej różnicy, że wpisuję tak dokładnie, skoro i tak liczę i wszystko ważę. Jedynie na [...]
Fsl dzięki, sprawdzę :-) Jest już o tyle lepiej że nie leje mi się z nosa i z oczu. Tylko ten głupi ból głowy, nawet ibuporm dziś nie pomógł. A co do zegarków, to nie daje mi spokoju ten Instinct i cały czas się zastanawiam czy w obecnych czasach, gdzie duży kolorowy wyświetlacz jest raczej standardem (szczególnie u Garmina), warto dać ponad [...]
[...] by zobaczyć, czy ktoś za mną nie biegnie, i wtedy ścięło mnie z nóg. Prosto w szyję zostałem trafiony krzesłem. Adrenalina była zbyt wielka, by móc od razu odczuwać jakiś ból. Momentalnie się podniosłem, i tymże krzesełkiem trafiłem jakiegoś młodego typa prosto w łeb. Wbiegłem na górę. Jakiś spanikowany typ z FOSY, zatarasował mi drogę, szybko [...]
Jest już o tyle lepiej że nie leje mi się z nosa i z oczu. Tylko ten głupi ból głowy, nawet ibuporm dziś nie pomógł. . Domyślam się że Ibupromu Zatoki nie próbowałaś? Musisz obkurczyć błony śluzowe i udrożnić ujście zatok ... albo przyzwyczaić się do bólu.
[...] problem z suchym okiem.Włosy stały się suche i łamliwe. Od 4 miesięcy do objawów dołączył bół kolan i biegunki. Nie mam na nic siły,wejscie po schodach to wyzwanie, brak sił ból kolan, sztuczne łzy do oczu co 10 minut. Zle sypiam, ciagle jestem zmęczony,nie mam energi,ref,luks ,zaparcia, stawy strzelaja bola , siwieje jestem nerwowy niespokojny , [...]
[...] reumatoidalnego zapalenia stawów, łuszczycy, przewlekłego zapalenia wątroby i wielu nie mniej uciążliwych dolegliwości. Aplikowanie środków uspokajających i przeciwbólowych znerwicowanym, cierpiącym na migrenę, bóle zębów, kręgosłupa, kończyn świadczy o ubóstwie nowoczesnej medycyny. Gdy po zażyciu tabletek ból głowy ustępuje miejsca [...]
[...] do sekundanta. Sekundant nie posłuchał, przemył oczy Claya wodą. Po około dwóch minutach Cassius odzyskał wzrok i zwyciężył Listona. Jak potem spekulowano, prawdopodobnie sekundanci Listona nasmarowali jego tors i twarz jakąś piekącą maścią. W zwarciu dostała się ona do oczu Claya, wywołując ból i ograniczając widzenie mistrza. polskiboks.pl
Hmhm.. Niedobrze, niedobrze Bylem juz trzy razy u lekarza, z tymze zawsze u innego, doktor mowi ze to juz nie moze byc od udaru, a mnie caly czas od tamtej pory łeb pęka... Brałem mefacit przeciwbolowy i faktycznie bol o charakterze kucia zniknal, ale otepienie, ucisk na glowe, stan podgoroczkowy, odczucia podobne jakbym byl chory na grype, bol [...]
[...] teraz dla mnie najlepsze i doszłam do wniosku, że pojade jeszcze ze 2 tygodnie na obecnym treningu, a potem tydzień rege żeby pozbierać siły :-) ostatnimi czasy męczą mnie ból głowy, oczu, tudzież innych części ciała... mam nadzieję, że to na tle nerwowym, ale pewna nie jestem dlatego zacznę sobie notować codziennie jak się czuję i baczniej się [...]
[...] jedynie myśl, że przepadnie mi jedno cenne wejście na siłkę oraz, że miska będzie zła %-) no i kilka innych rzeczy, o czym poniżej :-D 1- w pierwszej serii złapał mnie taki ból głowy, że rzuciłam sztangą i położyłam się na ławeczce. Dobrze, że byłam sama jedna... To było straszne- łzy mi poleciały do oczu, chciałam stamtąd uciekać. Ale [...]
[...] Wyprzedziłam tu koleżanke z drużyny, ale nie na długo ;-) No i zaczeło się... spacer na Czantorię. Zapomniałam juz jaka ta góra stroma. Na początku ok, ale później czułam ból nóg i tyłka. Po drodze przeszkody, większość zrobiona bez problemu. Miałam wrażenie, że podejście nigdy się nie skończy. Przerażał mnie fakt, że będzie trzeba zejśc na [...]
[...] przerwy, rozciągania, mobilizacji i ćwiczenia core. Przed pandemią byłem tak pospinany, że przy głupim uginaniu stojąc ciągnęło mi się coś w pachwinie i z boku uda powodując ból, a teraz na redukcji robię to samo ćwiczenie, na tej samej maszynie, z takim samym lub większym ciężarem i bezboleśnie :-)). Ciekawe na ile wystarczy samozaparcia do [...]